Psicóloga em João Pessoa

A terapia pode ajudar a compreender melhor as emoções, e lidar com os desafios de forma mais saudável.

Prazer, sou Helena Farias

Psicóloga clínica (CRP 13/12006)

Meu trabalho é cuidar de quem está em momentos delicados — seja por perdas, mudanças, ansiedade, estresse, dúvidas sobre o futuro ou um desejo profundo de se reencontrar.

Atuo com base na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), que reconhece a individualidade de cada um e valoriza uma escuta qualificada, empática e sem julgamentos.
Aqui, você encontra um espaço seguro para ser quem é, sentir o que sente e começar, no seu tempo, a construir um novo caminho.

Entre em Contato

Como posso te ajudar nessa jornada

Um espaço para contar sua história

Onde você será ouvida com respeito, sem pressa e sem precisar se justificar.

Cuidado com as emoções

Técnicas terapêuticas que ajudam a entender e lidar com sentimentos difíceis como ansiedade, tristeza, medo ou culpa.

Reconstrução e autoconhecimento

Apoio para restaurar sua autoestima, compreender suas escolhas e encontrar novas formas de viver com mais leveza e sentido.

Você não precisa passar por isso sozinho(a)

Sentir dor emocional é humano. Ser acolhido faz diferença

"Sentir tristeza, cansaço, ansiedade ou até se sentir perdido é mais comum do que parece. As emoções fazem parte da vida — e você não precisa enfrentá-las sozinho.

Aqui, você encontra um espaço seguro para falar

A psicoterapia é um lugar onde você pode se expressar com liberdade, ser ouvido(a) com empatia e começar a compreender o que sente com mais clareza.

Com o tempo e cuidado, é possível reencontrar sua paz

As dificuldades não desaparecem de uma hora pra outra. Mas com apoio e escuta qualificada, é possível viver com mais leveza, força e sentido.

Atendimento Especializado:

Crianças a partir de 7 anos
(Atendimento Presencial)

Luto por separações, mudanças, falecimento de pessoas próximas ou animais de estimação

Adultos e idosos

Enfrentando perdas, mudanças bruscas, separações, doenças ou busca por autoconhecimento

Brasileiros vivendo no exterior

Que buscam suporte terapêutico para atravessar experiências difíceis, independente da localização geográfica

Atendimento Presencial em
João Pessoa, PB

Se você está em João Pessoa e sente que o contato presencial faz sentido para o seu processo, estou disponível para atendimentos no consultório, em um espaço calmo, reservado e acolhedor.

O consultório está localizado no Evolution Business Center, na Avenida Rio Grande do Sul, 1345 – sala 1004 – Bairro dos Estados.

O prédio está situado no centro financeiro da cidade, com uma localização privilegiada, de fácil acesso. Possui cinco elevadores e estacionamento interno (pago), oferecendo conforto e praticidade para quem vem ao encontro.

Estar presencialmente pode trazer uma sensação de acolhimento diferente — o ambiente físico, o silêncio do espaço e o encontro olho no olho fazem parte do cuidado.

Atendimento Online

Também realizo atendimentos online para pessoas que preferem ou precisam desse formato. A terapia à distância pode ser igualmente acolhedora e eficaz, especialmente para quem vive em outras cidades, está no exterior ou busca mais praticidade no dia a dia.

Mesmo à distância, o vínculo terapêutico é construído com escuta, presença e sensibilidade. Você só precisa de um ambiente tranquilo e uma conexão estável para começarmos.

Grupo Terapêutico para Enfrentar o Luto

Participar de um grupo terapêutico é uma forma acolhedora de compartilhar experiências com outras pessoas que também estão lidando com a dor da perda.
Essa troca ajuda a aliviar o sofrimento, fortalecer o apoio emocional e criar novos sentidos para continuar.

A condução é feita com sensibilidade, ética e respeito, em encontros online cuidadosamente preparados para quem está vivendo o luto por falecimentos, separações ou outras perdas significativas.

Veja relatos de nossos pacientes

A psicoterapia é um processo profundo e pessoal. Cada relato aqui representa uma jornada única de acolhimento, escuta e reconstrução.

Com respeito ao tempo e às emoções de cada paciente, é possível atravessar a dor e encontrar novas formas de viver com aquilo que foi perdido.

Esses depoimentos refletem o cuidado e a transformação que acontecem quando há espaço para sentir, refletir e recomeçar.

Se você sente que é hora de buscar apoio, estou aqui

Clique no botão abaixo para me chamar no WhatsApp e conversarmos sobre como posso te ajudar. Será um prazer te escutar

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Dúvidas Frequentes

Com que tipo de situações você costuma atender?

Atendo pessoas que estão passando por momentos difíceis, como ansiedade, estresse, insegurança, dificuldades nos relacionamentos, tristeza profunda, crises pessoais ou vontade de se conhecer melhor.
Seja qual for o motivo, meu trabalho é oferecer um espaço acolhedor para escutar, entender e apoiar quem deseja cuidar de si com mais consciência e leveza.

Você atende por convênios?

Não. As sessões são particulares, mas emito recibo para reembolso por meio da plataforma Receita Saúde. Isso permite que pacientes com plano de saúde que oferecem essa opção possam solicitar o ressarcimento diretamente com a operadora.

Quais são as formas de pagamento?

As sessões podem ser pagas via Pix, transferência bancária ou cartão. A forma mais adequada pode ser combinada no momento do agendamento.

Você atende crianças?

Sim. Atendo crianças a partir de 7 anos exclusivamente de forma presencial.
O acompanhamento é feito com sensibilidade e respeito, considerando o momento e a linguagem emocional de cada criança.

Qual metodologia você utiliza?

Minha atuação é baseada na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), uma linha da Psicologia Humanista que valoriza a escuta empática, o respeito à individualidade e a crença no potencial de crescimento de cada ser humano. A relação terapêutica é o principal instrumento de transformação.

Como funciona a escuta ativa na terapia?

A escuta ativa é uma forma de estar presente com o outro de maneira genuína. É acolher não apenas o que é dito com palavras, mas também os silêncios, as emoções e o que está por trás do que é compartilhado. É nesse espaço seguro e respeitoso que o processo de cura pode acontecer.

Qual é a duração das sessões?

As sessões têm duração aproximada de 50 minutos. Esse tempo permite que os sentimentos sejam explorados com calma, dentro do ritmo de cada paciente.

Qual é a frequência recomendada das sessões?

Recomenda-se, em geral, uma sessão por semana para garantir continuidade e aprofundamento no processo terapêutico. Mas isso pode ser ajustado conforme o momento e a disponibilidade do paciente.